Rumah> Berita> Minum jus oren mengurangkan risiko demensia hampir 50 peratus
July 03, 2023

Minum jus oren mengurangkan risiko demensia hampir 50 peratus

boat flooring

NEW YORK - Minum segelas jus oren setiap hari dapat mengurangkan risiko untuk mendapatkan demensia, satu kajian baru yang dicadangkan.


Kajian yang diterbitkan dalam jurnal Neurologi, mengesan hampir 28,000 lelaki AS atas penggunaan buah -buahan dan sayur -sayuran dari tahun 1986 hingga 2002 dan fungsi kognitif subjektif selama hampir tiga dekad. Purata umur lelaki apabila data pertama kali dikumpulkan adalah 51 tahun.


Kajian mendapati bahawa lelaki yang minum segelas jus oren kecil adalah 47 peratus kurang berkemungkinan untuk mengembangkan kemahiran berfikir yang buruk daripada mereka yang minum kurang dari satu hidangan sebulan.


Ia juga mendapati bahawa lelaki yang memakan sayur -sayuran paling banyak adalah 34 peratus kurang berkemungkinan melaporkan mengalami pengurangan fungsi ingatan.


"Buah -buahan dan sayur -sayuran kaya dengan vitamin dan nutrien, termasuk antioksidan, yang dapat membantu melindungi otak," kata Hannah Gardener, seorang penyelidik di University of Miami yang tidak terlibat dalam penyelidikan, menurut Daily Mail.


"Salah satu faktor yang paling penting dalam kajian ini ialah kami dapat menyelidik dan mengesan sekumpulan lelaki yang besar dalam tempoh masa 20 tahun, yang membolehkan hasilnya sangat menceritakan," kata Changzheng Yuan, rakan penyelidikan di Harvard Sekolah Kesihatan Awam Chan serta pengarang utama kajian.


Oleh kerana jus buah biasanya tinggi kalori dari gula buah -buahan yang tertumpu, biasanya lebih baik untuk menggunakan tidak lebih dari empat hingga enam auns sehari, yuan mencadangkan.


Dementia merujuk kepada gejala yang berkaitan dengan penurunan ingatan atau kemahiran berfikir lain yang cukup teruk untuk mengurangkan keupayaan untuk melakukan aktiviti sehari -hari. Dianggarkan bahawa 46.8 juta orang hidup dengan demensia pada tahun 2015 di seluruh dunia dan jumlahnya akan meningkat kepada 131.5 juta menjelang 2050, menurut organisasi bukan keuntungan yang berpangkalan di London, Alzheimer's Disease International.


Lebih -lebih lagi, jika anda berminat dengan lembaran dek Eva Boat atau Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , sila hubungi kami.


Pasukan Melor

2018.12.12

E-mel: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.OSCAR

Whatsapp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578

Share to:

LET'S GET IN TOUCH

粤ICP备16082962号-1
We will contact you immediately

Fill in more information so that we can get in touch with you faster

Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.

Menghantar